Inspiration für köstliche vegane Gerichte täglich
Spontan Vegan möchte Menschen mit einfachen, kreativen Rezepten für einen nachhaltigen und bewussten veganen Lebensstil begeistern.
Vegane Vielfalt entdecken
Lernen Sie die kreativen Köpfe hinter Spontan Vegan kennen.
Laura Becker
Rezeptentwicklerin
Sie vereint langjährige Erfahrung mit einer Leidenschaft für pflanzliche Küche.
Tobias Meier
Foodfotograf
Sein kreativer Blick macht jedes Rezept zum visuellen Genuss.
Sophie Lang
Content Managerin
Sie sorgt für frische Inhalte und spannende Rezeptideen auf der Webseite.
Maximilian Horn
Community Manager
Er verbindet die Leser und fördert den Austausch rund um vegane Ernährung.
Entdecke vegane Vielfalt & gesunde Genussmomente.
Spontan Vegan inspiriert mit einfachen Rezepten, Wochenplanern und kreativen Ideen für einen nachhaltigen, pflanzlichen Alltag.
Leckere Rezepte für jeden Tag.
Unsere Rezepte sind schnell, abwechslungsreich und zeigen, wie lecker eine vegane Ernährung sein kann – ideal für spontane Kochabenteuer.
Praktische Essensplaner und Tipps.
Mit unseren Wochenplanern behältst du den Überblick und kannst deine Mahlzeiten stressfrei und ausgewogen gestalten – perfekt für einen organisierten Alltag.
Inspirierende vegane Lifestyle-Ideen.
Neben Rezepten bieten wir kreative Anregungen und Infos, die deinen veganen Lebensstil bereichern und abwechslungsreich gestalten.